Chế độ ăn uống với các thực phẩm chế biến nhiều không tốt cho sức khỏe

Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng tiêu thụ chế độ ăn uống phương Tây đã ra ngày càng tăng tại các quốc gia đang phát triển. Các nhà nghiên cứu đã khẳng định rằng những thay đổi quan trọng đã diễn ra khi nói đến dinh dưỡng trên toàn thế giới.

David Tilman, giáo sư về Sinh thái học tại Đại học Minnesota, cho biết họ đã khám phá những xu hướng toàn cầu trong các lựa chọn chế độ ăn uống và các mối liên hệ giữa chế độ ăn và sức khỏe. Sau khi đánh giá các chi tiết, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy rằng với sự gia tăng thu nhập, người đã được lựa chọn những sản phẩm thực phẩm có lượng calo.

Điều này được chứng minh việc đánh thuế đối với sức khỏe của họ và họ đang trở nên dễ bị các vấn đề về sức khỏe. Tilman cho biết, "Chúng tôi có một nhóm hoàn toàn mới của những người bị suy dinh dưỡng vì họ ăn những loại thực phẩm không tốt cho họ, mà không có lợi ích dinh dưỡng".

Một chế độ ăn nhiều thực phẩm chế biến được coi là khá tiêu cực đối với sức khỏe. Ian Myles, từ Viện Dị ứng và các bệnh truyền nhiễm Hoa Kỳ, nói rằng chế độ ăn uống phương Tây là gì, nhưng dùng quá trên tinh chế các loại đường, chất béo bão hòa, protein động vật và lượng thấp của sợi thực vật.

Bởi có thực phẩm để chế biến nhiều, ai có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của nó tiêu cực. Ngoài ra, vi khuẩn đường ruột có vai trò quan trọng trong sức khỏe và phúc lợi có thể bị ảnh hưởng. Có một nhu cầu để thay đổi chế độ ăn uống và bao gồm nhiều rau và trái cây, do đó hệ thống miễn dịch có thể được phục hồi.

Chế độ ăn uống có vai trò lớn trong sức khỏe của một cá nhân. Vì vậy, các chuyên gia đã nhấn mạnh rằng mọi người nên theo dõi những gì họ đang có.

Soda tự tử? Đồ uống có đường có thể gây ra 184.000 ca tử vong mỗi năm

Nước ngọt và đồ uống có đường khác có thể gây ra lên đến 184.000 ca tử vong mỗi năm trên toàn thế giới, theo một nghiên cứu được công bố thứ hai trong tạp chí Circulation. Quảng cáo là một đầu tiên, báo cáo phân tích các rủi ro toàn cầu về cái chết do bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch và ung thư liên quan đến tiêu thụ đồ uống có đường. Các nhà nghiên cứu ước tính rằng có khoảng 133.000 người chết vì bệnh tiểu đường do việc tiêu thụ những gì báo cáo gọi là "đồ uống không đường ngọt."Khoảng 45.000 người đã thiệt mạng trên toàn cầu từ các bệnh tim mạch phát sinh từ có đường tiêu thụ thức uống và 6.450 người chết vì bệnh ung thư liên quan đến đồ uống, các nhà nghiên cứu ước tính. "Nhiều quốc gia trên thế giới có một số lượng đáng kể các ca tử vong xảy ra từ một yếu tố duy nhất chế độ ăn uống, đồ uống không đường ngọt . Nó phải là một ưu tiên toàn cầu để giảm đáng kể hoặc loại bỏ các đồ uống không đường ngọt từ chế độ ăn uống ", tác giả nghiên cứu Dariush Mozaffarian từ Đại học Tufts ở Boston. nói Mexico có tỷ lệ tử vong cao nhất do các đồ uống có đường với tốc độ 450 trường hợp tử vong mỗi triệu người lớn, báo cáo cho biết. Tiếp theo là Mỹ với 125 ca tử vong ước tính cho mỗi triệu người lớn. Các nhà nghiên cứu cũng cho biết số lượng chung của đường có sẵn trong một quốc gia tương quan với tần số của đất nước của bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch và ung thư. Bản báo cáo cũng cho thấy 76 phần trăm các ca tử vong liên quan đến soda và tiêu thụ đồ uống có đường khác xảy ra ở thấp cho các nước thu nhập trung bình. các loại nước ép trái cây không được đưa vào nghiên cứu, trong đó phân tích 62 cuộc khảo sát chế độ ăn uống thực hiện từ năm 1980 và năm 2010 tại 51 quốc gia.

Thuốc trừ sâu liên quan đến nguy cơ ung thư vú

Credit: Hình ảnh Monkey Business / shutterstock.com 

Một nghiên cứu năm thập kỷ của phụ nữ Mỹ đã tìm thấy rằng những người tiếp xúc với nồng độ cao của thuốc trừ sâu DDT trong bụng mẹ là bốn lần khả năng bị ung thư vú.

Đây là nghiên cứu đầu tiên của loại hình này kết nối trực tiếp bệnh ung thư vú ở người để DDT, mà đã bị cấm ở nhiều quốc gia thập kỷ trước nhưng vẫn được sử dụng rộng rãi ở châu Phi và châu Á.

"Hóa chất môi trường từ lâu đã nghi ngờ nguyên nhân của bệnh ung thư vú, nhưng cho đến nay, đã có vài nghiên cứu con người để hỗ trợ ý tưởng này," Barbara Cohn của Viện Y tế công cộng ở Berkeley, California, đồng tác giả của nghiên cứu được công bố hôm thứ ba ở nói Tạp chí Nội tiết và Chuyển hóa lâm sàng.

"Nghiên cứu 54 năm này là người đầu tiên để cung cấp bằng chứng trực tiếp rằng sự phơi nhiễm hóa cho phụ nữ mang thai có thể có hậu quả suốt đời cho nguy cơ ung thư vú con gái của họ."

Các nhà nghiên cứu đã khảo sát một nhóm phụ nữ bị phơi nhiễm trong tử cung để DDT trong những năm 1960, khi các loại thuốc trừ sâu đã được phổ biến tại Hoa Kỳ.

Các dữ liệu đến từ một chương trình California gọi là sức khỏe trẻ em và Nghiên cứu Phát triển (CHDS), mà nghiên cứu 20.754 ở các bà mẹ là thành viên của Chương trình Y tế Kaiser Foundation từ năm 1959 thông qua năm 1967.

Từ nhóm lớn này, các nhà nghiên cứu tập trung vào 118 bà mẹ có con gái được chẩn đoán bị ung thư vú 52 tuổi.

Các mẫu máu được lưu trữ từ 118 nhà khoa học đã cho ta một bức tranh nhiều tiếp xúc với DDT họ đã có khi mang thai hoặc ngay sau khi sinh.

"Độc lập lịch sử của người mẹ mắc bệnh ung thư vú, tăng nồng độ DDT trong máu của người mẹ có liên quan với sự gia tăng gần gấp bốn lần nguy cơ của con gái mắc bệnh ung thư vú", nghiên cứu cho biết.

"Trong số những người phụ nữ được chẩn đoán bị ung thư vú, 83 phần trăm có estrogen receptor ung thư vú dương tính, một dạng ung thư mà có thể nhận tín hiệu từ các hormone estrogen để thúc đẩy sự tăng trưởng của khối u."

Phụ nữ trong nhóm tiếp xúc cao nhất cũng có nhiều khả năng để được chẩn đoán mắc bệnh ung thư tiên tiến hơn so với phụ nữ không được tiếp xúc với DDT.

Các hóa chất trong DDT được biết là gây rối loạn nội tiết, có thể bắt chước và hưởng tới chức năng của hormone estrogen.

Nghiên cứu trước đây đã liên kết tiếp xúc với DDT để dị tật bẩm sinh, giảm khả năng sinh sản và tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.

"Nghiên cứu này kêu gọi sự chú trọng mới về việc tìm kiếm và kiểm soát các nguyên nhân môi trường của bệnh ung thư vú mà hoạt động trong bụng mẹ", Cohn cho biết.

"Những phát hiện của chúng tôi nên nhắc các nghiên cứu lâm sàng và xét nghiệm bổ sung có thể dẫn đến phòng ngừa, phát hiện sớm và điều trị ung thư vú DDT liên quan trong nhiều thế hệ phụ nữ bị phơi nhiễm trong tử cung."

Milan tìm cách giúp quản lý dòng rất lớn của người di cư

Các quan chức thành phố Milan đã kêu gọi sự giúp đỡ trong việc quản lý số lượng rất lớn người di cư đến từ miền nam nước Ý sau khi cứu nạn trên biển, như số tăng không thể tìm thấy giường và ngủ trong nhà ga xe lửa.

Theo các tổ chức từ thiện Progetto Arca, khoảng 350 người di cư đã ngủ trong và xung quanh nhà ga hai đêm qua vì thiếu giường ở trung tâm thành phố tổ chức.Hội Chữ thập đỏ đã gửi một đội phản ứng với báo cáo của ghẻ ở người di cư ", do tình hình rất nghiêm trọng trong Nhà ga trung tâm Milan, nơi hàng trăm người di cư đang ở trong đại sảnh."

Chính thức phúc lợi hàng đầu của thành phố, Pierfrancesco Majorino, kêu gọi cán bộ Trạm cung cấp không gian cho những người mới đến để nhận được hỗ trợ và phần còn lại ra khỏi khách sảnh chính.

Ông cũng kêu gọi các quan chức y tế để thiết lập một sự hiện diện thường trú vì các báo cáo ghẻ.

"Tất cả mọi người sẽ được tốt hơn, ngay cả du khách," Majorino nói trong một cuộc kháng cáo.

Milan có tới hội chợ Expo 2015 thế giới, bây giờ trong tháng thứ hai của mình và dự kiến ​​sẽ thu hút hơn 20 triệu du khách trong suốt sáu tháng nó chạy.

Trong khi các trang web hội chợ triển lãm là một nửa giờ đi xe trên các đô thị từ nhà ga chính, nhiều du khách đi qua trạm hoành tráng mỗi ngày.

Các quan chức thành phố Milan cho hay hơn 64.000 người di cư đã đi qua các ga trung tâm trong 20 tháng qua, với 10.000 kể từ tháng 1. Hầu hết được Eritreans và Syria chạy trốn khỏi cuộc xung đột và áp bức ở nhà, và ai tránh được chính thức ghi nhận để họ có thể tiếp cận với người thân hoặc bạn bè ở Bắc Âu và yêu cầu bảo vệ quốc tế đó.

Các quan chức Milan nói thành phố tìm địa điểm cho khoảng 800 người để ngủ mỗi đêm, bao gồm cả các gia đình có trẻ em, với đỉnh cao là 1.400 tháng Tám năm ngoái.

Tại Tiburtina, người di cư từ Syria, Eritrea, Somalia và Ethiopia là một trong số những người nghỉ ngơi trong bóng mát dưới cây ô liu và vả. Trẻ em chơi trong siêu thị gần đó, và hàng chục napped trên tông dưới một cây cầu.

Italy đang phải vật lộn để xử lý các sự đột biến trong mùa hè di cư, với hàng ngàn giải cứu trên biển mỗi tuần. Gần 2.000 người bị chết đuối.

Một số khu vực phía bắc Ý đã từ chối để có trong nhiều người di cư gửi từ trung tâm tiếp nhận đông đúc xuống phía nam, và cuộc khủng hoảng khác đang âm ỉ như chính quyền địa phương phải vật lộn để đối phó với hàng ngàn hướng bắc theo hơi nước của chính họ.

"Mọi người nói rằng Ý là không tốt cho người di cư, vì vậy chúng tôi muốn để lại," Abdi Mohammed Adem, cho biết một người Somali 19 tuổi cứu sống 15 ngày trước bởi hải quân Ý. Mục tiêu của ông là để đạt được Đức hoặc Anh, ông nói.

Gửi anh đến châu Âu, gia đình của Adem bán nhà của mình và trả những người buôn lậu $ 7000, ông nói. Nhưng bây giờ anh không có đủ tiền để mua một vé để đi về phía bắc.

Liên minh châu Âu đã tăng gấp ba tài trợ cho các nhiệm vụ cứu hộ ở Địa Trung Hải sau khi một con tàu đắm giết một số người di cư 800 trong tháng tư, nhưng nó vẫn đang cố gắng tìm một cách để đối phó với những người đến nơi, và để giảm bớt gánh nặng cho các nước phía Nam như Italy và Hy Lạp .

Một thách thức cho các bác sĩ mới: Tập trung vào các bệnh nhân, không chỉ là các triệu chứng

Tôi không phải là một bác sĩ. Tôi sẽ không bao giờ có. Tôi là một nhà báo hèn. Tôi kể chuyện.

Trong gần 30 năm qua, tôi đã cố gắng để giúp đỡ người dân Canada hiểu hệ thống y tế và chăm sóc y tế của họ.

Trong thời gian đó, tôi đã nhìn thấy những tiến bộ to lớn trong y học và tôi đã gặp, theo đúng nghĩa đen, hàng ngàn chuyên gia y tế, từ sinh viên đến giải Nobel người chiến thắng - và bệnh nhân, từ những người có đột biến di truyền hiếm gặp với những người có bệnh hàng ngày, từ những chữa khỏi một cách thần kỳ cho những người đã chết vô ích.

Hôm nay, tôi muốn để mất một vài phút để chia sẻ một số những gì tôi đã học được từ kể những câu chuyện của họ.

Một trong những đặc quyền lớn nhất trong xã hội của chúng tôi là phải có các chữ cái MD sau tên của bạn. Hai chữ trao quyền lực lớn. Và với sức mạnh đến trách nhiệm lớn, để trích dẫn Voltaire - hay Spider-Man, tùy thuộc vào Lòng yêu thích văn học của bạn.

Một thời gian ngắn, bạn sẽ được tuyên thệ Hippocratic. Bạn đã có thể nghe tất cả mà nó nói: "Đầu tiên là vô hại." Nó không thực sự - đó là báo cáo phương tiện truyền thông chỉ xấu.

Nhưng nó nói rất nhiều điều quan trọng. Tôi nghĩ rằng dòng mà quan trọng nhất trong những lời tuyên thệ là: "Bất cứ điều gì tôi có thể vào nhà, chuyến thăm của tôi sẽ dành cho sự tiện lợi và lợi thế của bệnh nhân."

Đáng buồn thay, quá nhiều bác sĩ không tôn trọng một phần của cam kết.

Chúng tôi đã xây dựng được một hệ thống chăm sóc bệnh tật hơn là một hệ thống y tế. Chúng tôi đã thiết kế hệ thống cho sự tiện lợi của các học viên, không có bệnh nhân.

Y học hiện đại đã trở nên đặc biệt mà nhiều bác sĩ điều trị hội chứng cụ thể và các bộ phận cơ thể, và bệnh nhân mình bị mất trong quá trình này.Chúng tôi đã điền đền thờ của chúng ta y như với các công cụ công nghệ cao bedazzling rằng chúng ta đã quên rằng chúng ta nên đối xử với người dân nơi họ sinh sống.

Do mong muốn chữa bệnh, chúng ta qua điều trị.

Chúng tôi không quá thường xuyên để nói ba từ quan trọng nhất trong y học: Tôi không biết. Chúng tôi nhìn thấy cái chết như một sự thất bại, thay vì tham vọng để làm cho bệnh nhân cảm thấy thoải mái và an lạc ở cuối của cuộc đời.

Trong cuộc tìm kiếm không ngừng của chúng tôi về hiệu quả và đo lường, chúng ta thường đánh mất những gì thực sự quan trọng. Bệnh nhân.

Không kiên nhẫn của bạn muốn gì? Mục tiêu của mình là gì? Đó là những câu hỏi mà phải hướng dẫn thực hành của bạn.

Đối với một số bệnh nhân của bạn, mục tiêu là để sửa chữa tai ương cấp tính của họ, để giúp họ sống lâu. Nhưng hầu hết các bệnh nhân của bạn trở nên già hơn, và có một số bệnh mãn tính và là gần cuối của cuộc đời. Mục đích của họ là khác nhau.

Họ sẽ không thể chữa khỏi. Bạn phải tập trung vào chất lượng cuộc sống của họ.

Họ muốn được ở nhà. Họ không muốn rơi. Họ không muốn bị đau đớn. Họ không muốn trở thành gánh nặng. Họ không muốn ở một mình. Họ không mong đợi phép lạ - nhưng họ muốn tôn trọng.

Họ không sợ chết. Họ lo sợ mất quyền tự chủ của họ và phẩm giá của họ.Họ không quan tâm đến số liệu của bạn, hoặc tỷ lệ tử vong điều chỉnh theo tuổi của bạn, hoặc xét nghiệm di truyền mới ưa thích của bạn. Họ muốn được lắng nghe, và đã nghe.

Chúng tôi nghe rất nhiều những ngày này về y học cá nhân, về các loại thuốc và phương pháp điều trị có thể được thay đổi để đánh dấu gen và biểu sinh cụ thể. Nhưng bạn có biết những gì mọi người thực sự lâu dài cho: y học cá nhân, không cá nhân hóa y học.

Họ thèm một kết nối con người. Không chỉ quan tâm, nhưng chăm sóc.

Các loại thuốc tốt nhất bạn có thể cung cấp cho bệnh nhân của bạn là một tai nghe. Việc điều trị rất tốt nhất mà bạn có thể cung cấp cho họ là một tấm lòng nhân ái.

Bây giờ bạn có thể ngồi đó suy nghĩ, đây là tất cả cảm giác tốt vô nghĩa.Nó không phải. Thuốc tinh vi và phức tạp trở nên, càng có nhiều vấn đề cơ bản quan trọng.

Bạn đã học được gì ở trường y? Giải phẫu học, sinh hóa, genomics, vô số dễ nhớ để giúp bạn nhớ phần kiến ​​thức; bạn biết làm thế nào để sinh em bé và điều trị ung thư và tiểu đường và trầm cảm và bệnh hen suyễn, đưa ra phụ lục của người dân và làm MRI và PCIs và vô số những thứ khác.

Những gì bạn đang đi học bây giờ, trong thế giới thực, là tai họa vật lý là những người ít lo lắng của bệnh nhân. Vấn đề sức khỏe của họ không được gây ra bởi các tế bào đột biến đúng, tác nhân gây bệnh cơ hội và gen nghèo, nhưng do nghèo, thiếu giáo dục, nhà nghèo, căng thẳng và cô lập xã hội.

Bạn đang đi đến, sớm hay muộn, học khiêm nhường. Và trước đó bạn làm, thì tốt hơn các bác sĩ bạn đang có được.

Trong này, thời đại Internet, chúng tôi đang chết đuối trong thông tin, nhưng đói cho sự khôn ngoan. Tôi kêu gọi các bạn, như bạn giả mạo sự nghiệp lâu dài, thành công và thịnh vượng, để không chỉ là thông minh, nhưng là khôn ngoan.

Trong mọi tương tác bạn có, nắm lấy sự khôn ngoan cổ xưa của Hippocrates: "Bất kì điều gì nhà tôi có thể nhập, chuyến thăm của tôi sẽ dành cho sự tiện lợi và lợi thế của bệnh nhân."

André Picard là một phóng viên y tế và chuyên mục tại The Globe and Mail, nơi ông đã được một phóng viên từ năm 1987. Ông cũng là tác giả của ba cuốn sách bán chạy nhất

Hawaii bảng giá y tế phê duyệt kế hoạch chuyển tiếp

Ban ngoại tệ gặp khó khăn về tài chính y tế của Hawaii đã thông qua kế hoạch đóng cửa các bên kinh doanh nhỏ của việc trao đổi và chuyển đổi người dùng cá nhân trên thị trường liên bang.

Hội đồng quản trị nhất trí thông qua kế hoạch trong một cuộc bỏ phiếu vào ngày thứ Sáu.

Có 37.952 người tham gia trong chăm sóc sức khỏe thông qua việc trao đổi, đó là một phần của Đạo Luật Chăm sóc Giá cả phải chăng của Tổng thống Barack Obama.

Theo kế hoạch mới, các doanh nghiệp cung cấp bảo hiểm nhân viên của mình thông qua việc trao đổi sẽ mua sách trực tiếp từ công ty bảo hiểm thay vào đó, ông Jeff Kissel, Giám đốc điều hành của Connector Y tế Hawaii. Người dùng cá nhân sẽ phải đăng ký lại việc sử dụng website healthcare.gov. Những thay đổi sẽ xảy ra trong thời gian tuyển sinh tiếp theo vào mùa thu.

"Một số có thể đồng ý rằng đó là một kế hoạch đúng, một số có thể nghĩ rằng có những cách tốt hơn để làm điều đó," Kissel nói. "Nhưng theo ý kiến ​​của tôi ... lái xe thống nhất, xây dựng thỏa thuận và đặt cùng một nỗ lực sẽ đảm bảo tiếp cận hệ thống chăm sóc sức khỏe và chăm sóc sức khỏe của Hawaii cho các thế hệ tiếp theo ít nhất là một mục tiêu rất quan trọng."

Giá sức khỏe của Hawaii sẽ chuyển tiếp để trở thành một thị trường dựa trên trạng thái liên bang hỗ trợ, Kissel nói. Nhà nước sẽ tham gia Nevada, New Mexico và Oregon, trong đó có các thiết lập tương tự.

Đạo Luật Chăm sóc Affordable yêu cầu tất cả các thị trường dựa trên trạng thái, như Hawaii, là bền vững về tài chính vào đầu năm 2015. Các kết nối đã có một kế hoạch để đạt được tính bền vững trong nhiều năm. Nhưng kế hoạch dựa vào nhà nước hỗ trợ liên tục, và các cơ quan lập pháp cấp ít kinh phí hơn so với những gì trao đổi đã được yêu cầu để có thể bền vững trong năm nay.

"Chúng tôi chỉ không có đủ người không có bảo hiểm, cảm ơn lòng tốt, để thực hiện điều này khả thi về mặt tài chính. Đó là mấu chốt, "Laurel Johnston, Phó chánh văn phòng cho Thống đốc David Ige cho biết, tại cuộc họp hội đồng quản trị. "Đây không phải là một thất bại. Đây là có thể là một thử nghiệm mà cho Hawaii không khá chảo ra. "

Chính phủ liên bang đã được giữ lại khoảng 70 triệu USD tiền trợ cấp, nhưng điều đó có thể sẽ được phát hành nhờ vào phiếu bầu của hội đồng quản trị, mà sẽ cho phép việc trao đổi để tiếp tục làm tiếp cận cộng đồng, Kissel nói.

Bắt đầu từ ngày 15 tháng 6, việc trao đổi sẽ ngừng nhận ghi danh mới để phía doanh nghiệp nhỏ, và nó sẽ có năng lực hạn chế để điều chỉnh kế hoạch cho những thay đổi trong hoàn cảnh sống, theo kế hoạch chuyển tiếp. Cắt giảm nhân viên sẽ bắt đầu vào ngày 01 tháng 7, và Kissel dự kiến ​​sẽ rời khỏi hối sau khi hầu hết các kết thúc hành chính và các hoạt động.

Nó sẽ có giá khoảng 25.000.000 $ đến 30 triệu USD để hoàn tất quá trình chuyển đổi, Kissel nói.

Các kế hoạch đóng cửa của các bên sử dụng lao động của việc trao đổi có một số lo ngại về sự xói mòn của Đạo Luật Chăm sóc sức khỏe trả trước, luật pháp độc đáo của Hawaii mà yêu cầu hầu hết chủ nhân cung cấp bảo hiểm y tế cho người lao động đăng nhập ít nhất 20 giờ mỗi tuần.

Nếu không có các bên sử dụng lao động của các trao đổi, "chúng tôi không phải là dễ dàng một kiểm tra trên folks để chắc chắn rằng mọi người đang mua kế hoạch trả trước tuân thủ, hoặc là họ đang cố gắng để có được đi với không cung cấp các kế hoạch ở tất cả," nói Thượng nghị sĩ bang Rosalyn Baker, một người Dân chủ Maui người đã tham gia sâu sắc với việc tạo ra sự trao đổi của nhà nước.

Một số nhà tuyển dụng đã vi phạm Đạo Luật Chăm sóc sức khỏe trả trước, Kissel nói.

"Tôi nhìn thấy các doanh nghiệp nhỏ với các nhân viên để mua các kế hoạch bảo hiểm thuế trợ cấp thay vì kế hoạch sử dụng lao động cung cấp", Kissel nói. "Tôi đã bỏ ra cảnh báo trên trang web của chúng tôi rằng điều này là bất hợp pháp trong tháng đầu tiên tôi đã ở đây, vì tôi thấy điều này đang xảy ra."

Thỏa thuận với ăn chay không liên tục là gì?

Tim Robards là một fan hâm mộ của việc ăn chay không liên tục. Hình Cameron Richardson Nguồn: News Corp Úc

CAN bạn thực sự làm tăng năng lượng của bạn và mất chất béo dư thừa chỉ bằng cách thay đổi khi bạn ăn? Tôi nghĩ bạn có thể.

Hôm nay tôi muốn nói về cái gì mà cá nhân tôi đã có một số kết quả tuyệt vời và đã trở thành một phần của cuộc sống của tôi. Tôi không nói tất cả mọi người cần vội vàng ra và làm được điều này, nhưng nó làm việc cho tôi và có thể là các yếu tố của nó làm việc đó cho bạn!

Ăn chay không liên tục (IF) là tên gọi chung cho chủ đề của ngày hôm nay. Bạn có thể đã nghe nói về nó trước khi chế độ ăn uống 5/2, ăn ngừng ăn, chế độ ăn uống thay thế ngày, vv vv Một số bạn đang làm nó và thậm chí không biết bạn là ...

Từ "ăn chay" có thể gây hiểu nhầm nhưng về cơ bản có nghĩa là đi một số tiền nhất định của thời gian không có thức ăn. Đây có thể là 3 giờ trong ngày hoặc 8 giờ trong khi bạn ngủ. Vì vậy, nói chung là tất cả chúng ta nhanh chóng cho khoảng 8 giờ mỗi ngày vào lúc này. Những IF 'ăn kiêng' hoặc các phương pháp chỉ được thay đổi thời gian của bạn khi ăn, hoặc số tiền tương tự trên cơ sở thường xuyên hoặc trong một cách tiếp cận systemised.

Nhiều bệnh nhân bỏ thuốc theo quy định sau khi MI

Nhiều bệnh nhân sống sót sau nhồi máu cơ tim không thường xuyên dùng thuốc theo quy định để ngăn chặn một MI thứ hai, một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy lớn.

Các nhà nghiên cứu hỏi 7.425 bệnh nhân bao lâu họ mất tất cả các bác sĩ kê đơn thuốc ngay sau khi cơn đau tim của họ, và khoảng 2.150 trong số họ thú nhận đơn đặt hàng sau đây bác sĩ chỉ có một số thời gian.

Trong khi mỗi bệnh nhân có thể có những động lực duy nhất cho quyết định có hay không dùng thuốc, nó không phải là không phổ biến cho những người bỏ qua liều hoặc không mua thuốc theo toa để làm như vậy bởi vì họ hiểu sai vai trò của thuốc trong việc ngăn ngừa một cơn đau tim, sợ tác dụng phụ, hoặc thiếu kinh phí để trả cho các loại thuốc, tác giả là tiến sĩ Robin Mathews nói với Reuters Health trong một email.

"Cuối cùng, bất kể lý do, bệnh nhân không tuân thủ với các thuốc sau một cơn đau tim đã được kết hợp với kết quả nghèo - chúng có thể bao gồm tái nhập viện, tiến triển của bệnh cơ bản của họ, hoặc thậm chí giảm tỷ lệ sống" Mathews, một nhà nghiên cứu tại Đại học Duke cho biết Trung tâm Y tế Đại học ở Durham, North Carolina.

Mathews và các đồng nghiệp đã xem xét việc tuân thủ thuốc cho bệnh nhân điều trị tại MI 216 bệnh viện Mỹ giữa tháng 4 năm 2010 và tháng năm 2012. Trong thời gian nằm viện của họ, tất cả các bệnh nhân đã có sự can thiệp mạch vành qua da (PCI) và được quy định điều trị kháng tiểu cầu.

Sáu tuần sau khi MI của họ, 71% người tham gia nghiên cứu cho biết họ luôn lấy thuốc theo quy định. Nhưng 25% cho biết họ đã làm như vậy chỉ thỉnh thoảng, và 4% cho biết họ đã sử dụng thuốc hiếm.

Trong số những người có khả năng nhất để uống thuốc, nhất trích dẫn hay quên và khoảng 20% ​​cho biết họ đã không nói với bác sĩ của họ khi họ ngừng dùng thuốc do tác dụng phụ.

Trong khi các bệnh nhân có ít nhất là phù hợp với các thuốc có nhiều khả năng bị tử vong hoặc nhập viện một lần nữa trong vòng hai tháng của cơn đau tim của họ, sự khác biệt không đủ lớn để loại trừ khả năng rằng điều này là do cơ hội.

Bởi vì các nhà nghiên cứu đã không sử dụng dữ liệu từ các bệnh nhân chết trong vòng sáu tuần MI của họ, nó có thể là thuốc đầu không tuân thủ đã được báo cáo đầy đủ, các tác giả thừa nhận ngày 02 tháng 6 trong các tạp chí Circulation: Tim mạch: Chất lượng và kết quả.

Ngoài ra, họ chỉ kiểm tra sự tuân thủ dùng thuốc tại một thời điểm, và họ dựa vào bệnh nhân để trung thực báo cáo mức độ thường xuyên mất thuốc theo quy định.

"Có rất nhiều xảy ra trong những ngày sau một cơn đau tim và thường lần thảo luận về lý do tại sao mỗi loại thuốc là quan trọng bị pha loãng bởi tất cả các vấn đề khác xảy ra trong bệnh viện cùng một lúc," Steven Baroletti, giám đốc dược tại nói Trung tâm Y tế MetroWest ở Framingham, Massachusetts.

Bảo hiểm hạn chế hoặc đồng thanh toán cao, đặc biệt đối với thuốc có nhãn hiệu, cũng có thể giữ cho một số bệnh nhân chi phí hợp lý từ điền đơn thuốc, Baroletti, người không tham gia vào cuộc nghiên cứu, nói với Reuters Health qua email.

Yếu tố tâm lý có thể ngăn cản các bệnh nhân khác, đặc biệt nếu họ đang chán nản hoặc bị các triệu chứng của rối loạn stress sau chấn thương từ các cơn đau tim, tiến sĩ Ian Kronish, một nhà nghiên cứu tại Trung tâm Hành vi sức khỏe tim mạch tại Trung tâm Y tế Đại học Columbia ở New York không tham gia vào nghiên cứu.

"Đối với những bệnh nhân này, các loại thuốc rất có thể làm giảm cơ hội tốt nhất của họ trong một cơn đau tim có thể phục vụ nhắc nhở là không mong muốn của các cơn đau tim, và có thể dẫn đến một số bệnh nhân bỏ thuốc của họ," Kronish nói trong một email.

Chắc chắn, không có hai bệnh nhân đều giống nhau ở cách họ quyết định có hay không để có tất cả những viên thuốc bác sĩ kê toa, bác sĩ Marie Brown, một nhà nghiên cứu tại Trung tâm Y tế Đại học Rush ở Chicago, người không tham gia vào nghiên cứu.

"Một tính cách không dính điển hình không tồn tại", bà nói bằng email. "Thông điệp về nhà cất cho bệnh nhân là phải chắc chắn để hỏi lý do tại sao họ cần các loại thuốc và những gì sẽ xảy ra nếu họ không dùng nó."

Quảng cáo 'Ugly' trợ thính lá cha mẹ bốc khói

Khi Alecia Donoghue phát hiện ra con trai sau đó ba tuần tuổi của bà Nash sẽ cần phải đeo máy trợ cô lo lắng về anh ta trở thành mục tiêu cho những kẻ bắt nạt sân trường nghe.

Nhưng các mẹ mới không bao giờ có thể tưởng tượng rằng một công ty được cho là có lợi nhất cho người khiếm thính và trẻ khiếm thính tại trung tâm sẽ ghi nhãn nghe con trai bà trợ "xấu xí".

Một quảng cáo thính Victoria, nó đã xuất hiện trên các bảng quảng cáo trên mạng tram Melbourne, cho thấy một người phụ nữ với một con tôm trên tai cô bên cạnh dòng chữ "TRẦN AIDS có thể xấu xí. Chúng ta là INVISIBLE". 

"Ugly": Một phần của quảng cáo bằng cách thính Victoria. Ảnh: Cung cấp

Các tổ chức đã buộc phải phát hành một lời xin lỗi và loại bỏ các quảng cáo vi phạm từ trang Facebook của mình sau khi cha mẹ của trẻ khiếm thính trên cả nước thông hơi phẫn nộ của họ trên phương tiện truyền thông xã hội.

Ms Donoghue nói khi thấy quảng cáo cho lần đầu tiên để lại cho cô rất đau lòng khi đi ngủ trong nước mắt sau khi nhìn thấy nó vào cuối ngày chủ nhật.

"Tôi không muốn gọi chồng tôi vì anh đã đi làm, nhưng khi tôi gọi điện cho anh vào buổi sáng nói với ông về các quảng cáo của ông đã khóc quá", người mẹ Sydney cho biết.

"Nó mang lại những cảm giác lo lắng và nỗi buồn mà chúng tôi đã có khi chúng tôi đầu tiên nói với Nash sẽ cần trợ thính.

"Tôi lo lắng về việc liệu ông sẽ phải đối phó với những kẻ bắt nạt ở trường và làm thế nào chúng ta sẽ quản lý để giữ chúng trên anh khi anh là nhỏ, nhưng tôi không nghĩ rằng chúng tôi sẽ phải đối phó với các quảng cáo trong đó kêu gọi thính giác của ông trợ xấu xí.

"Để có trợ thính ẩn sẽ được tốt đẹp, nhưng nó sẽ không thích hợp cho tất cả mọi người và không ai nên xấu hổ về việc có máy trợ thính."

Ms Donoghue và cha mẹ đồng bào của trẻ khiếm thính và khiếm thính thực hiện sự tức giận của họ được biết trên trang Facebook Victoria thính, gọi quảng cáo độc ác và nhẫn tâm.

"Việc sử dụng của từ UGLY đã cho mọi phụ huynh hiện nay với cuộc chiến của những đứa trẻ đeo trợ thính một trở ngại khác để nhảy", một bà mẹ có liên quan đã viết.

Các phản ứng quá mạnh buộc các tổ chức phát hành một lời xin lỗi, tuy nhiên làm như vậy họ đã xuất hiện để đứng bởi những lời quảng cáo.

Một tuyên bố trên trang Facebook của công ty giải thích các quảng cáo là nhằm khuyến khích những người không tìm kiếm sự giúp đỡ đối với mất thính lực vì họ đã "xấu hổ" để đi về phía trước.

"Nghe Victoria chân thành xin lỗi nếu hiện giải pháp nghe vô hình add của chúng tôi đã gây tổn thương, nó chắc chắn không phải ý định của chúng tôi. Tuy nhiên, chúng tôi đang chiến đấu một cuộc chiến tranh với một số lượng lớn của người Úc (1 trong 5) đã từ chối để tìm kiếm sự khuếch đại nghe, vì họ là xấu hổ ", tuyên bố lần đọc.

"Nghe Victoria đã, trong nhiều năm, quảng cáo ... trợ thính truyền thống mà không cần bất kỳ sự thành công trong việc giúp nhóm lớn này của người dân, vì vậy chúng tôi đã cố gắng một cái gì đó ra khỏi hộp. Mục tiêu và ý định của chúng tôi là giúp đỡ những người bị mất thính lực không phải là người tìm sự giúp đỡ do sự kỳ thị. Từ khi chúng tôi phát hành quảng cáo này (trong đó hoàn thành vào cuối tuần này), chúng tôi đã có thể giúp nhiều người sẽ không bao giờ bước chân vào bên trong một phòng khám thính giác như họ không nhận thức của tất cả các tùy chọn có sẵn.

"Với điều này đang được nói, chúng tôi sẽ lưu tâm của hình ảnh và thông điệp được gửi trong các chiến dịch trong tương lai."

Lời xin lỗi đã không xoa dịu những bậc cha mẹ nói những lời giải thích đã không làm gì để giúp giảm sự kỳ thị cảm thấy bởi nhiều trẻ em và người lớn cần phải đeo máy trợ thính.

"Vì vậy, làm thế nào mà lại tỷ lệ rất lớn của những người khiếm thính, những người không thể sử dụng viện trợ vô hình nhưng phải đeo máy trợ rõ hơn Hoặc làm thế nào về con gái 3 tuổi của tôi đang đeo cấy ghép ốc tai điện tử - là cô nhiều hơn nữa xấu xí vì nhìn thấy được bản chất của ốc tai của cô? " một người cha đã viết.

Ms Donoghue nói xét nghiệm sàng lọc sơ sinh bé Nash cho biết ông có thể có một vấn đề thính giác. Tiếp tục thử nghiệm tại ba tuần tuổi khẳng định ông đã mất thính lực song phương vừa phải.

Bây giờ bảy tháng tuổi, cậu bé bong bóng nhỏ được phát triển mạnh nhờ máy trợ thính của mình và liệu pháp can thiệp thường xuyên.

"Tôi vừa mừng Nash là chưa đủ tuổi để xem các quảng cáo chính mình và hiểu những gì nó có nghĩa là," Bà Donoghue nói. "Nhưng có rất nhiều trẻ em sẽ hiểu, và nó không phải là đi để giúp họ ở tất cả."

Bệnh tiểu đường ở trẻ em tập trung cho nhóm đảo Nam mới

Cải thiện chăm sóc trên đảo Nam cho những người trẻ tuổi mắc bệnh tiểu đường, đặc biệt trong bệnh tiểu đường loại 1, là mục tiêu của một nhóm làm việc mới được thành lập bởi Liên minh South Island . Nhóm này, mà chủ yếu được tạo thành từ các bác sĩ nhi khoa và các chuyên gia y tá lâm sàng, đáp ứng cho lần đầu tiên vào tháng trước.South Island Alliance con ghế nhóm y tế David Barker nói theo thời gian nhóm các kế hoạch xây dựng các liên kết gần gũi hơn với các dịch vụ chăm sóc chính.

"Trong khi cả nhóm đang ở trong giai đoạn đầu của nó hy vọng của chúng tôi là theo thời gian, chúng tôi sẽ có thể ảnh hưởng và nâng cao chất lượng và tính công bằng của việc chăm sóc được phân phối trên toàn bộ khu vực cả về chăm sóc sơ cấp và thứ cấp," Tiến sĩ Barker cho biết trong một tuyên bố để New Zealand Doctor . "Chúng tôi biết nhiều trẻ em mắc bệnh tiểu đường đang được chăm sóc tại cộng đồng do đó, nó quan trọng công việc của chúng ta nhìn vào những gì đang xảy ra có và đó có nghĩa là liên lạc với nhà cung cấp chính chăm sóc và người tiêu dùng để xác định và cải thiện hỗ trợ cho dịch vụ." Tiến sĩ Barker nói . mang cùng một nhóm với kiến thức chuyên môn về các vấn đề liên quan đến bệnh tiểu đường, có thể làm việc trên đảo Nam, sẽ giúp đảm bảo bệnh nhân tiểu đường trẻ nhận được sự chăm sóc tốt nhấtthành viên của tiểu đường South Island nhóm làm việc là: • Ben Wheeler, bác sĩ nhi khoa, Southern DHB

• Peter McIlroy, bác sĩ nhi khoa, Nelson Marlborough DHB

• Paul Tomlinson, bác sĩ nhi khoa, DHB Nam

• Neil Owens, chuyên gia y tá tiểu đường, Canterbury DHB

• Karen MacKenzie, nội tiết nhi khoa, Canterbury DHB

• Jill McKie, bác sĩ nhi khoa sơ sinh, Canterbury DHB, đại diện cho West Coast DHB

• Mick Goodwin, bác sĩ nhi khoa, Nam Canterbury DHB

• Jinny Willis, nhà khoa học nghiên cứu lâm sàng, Canterbury DHB

• Jenny Rayns, chuyên gia y tá lâm sàng, DHB Nam

• Julie Symons, chuyên gia y tá lâm sàng, DHB Nam

• Noeline giá thú, người tiêu dùng.

Sởi dọa ở SkyCity khách sạn Auckland

Một trường hợp bệnh sởi được xác định trong Manawatu đã được truy nguồn từ một khách du lịch nghỉ tại Auckland của SkyCity Hotel trong các Firefighter hàng năm SkyTower Stair Challenge dẫn đến lo ngại khách khác có thể đã bị nhiễm.

Nỗi sợ hãi kéo dài đến sức khỏe người dân tại một loạt các địa điểm những người có tiếp xúc với virus bao gồm cả ở Sky City phức tạp và rộng lớn hơn gần đó Mexico Cafe.

Các quan chức y tế công cộng đang truy tìm những người có thể đã tiếp xúc với người nhiễm bệnh, những người đã được tham gia vào một lính cứu hỏa từ thiện tháp lên cao và sau khi nghỉ tại khách sạn vào ngày 22-ngày 24 tháng 5.

Các Firefighter SkyTower Stair Challenge tại là trong năm thứ mười của nó như là một buổi quyên góp cho bệnh ung thư bạch cầu & Blood New Zealand (LBC).

Những người sau này trở về nhà để Palmerston North và phát triển các triệu chứng bệnh sởi.

Giám đốc Y tế Don Mackie nói rằng có một số lượng lớn người dân từ khắp nơi trên đất nước người có thể đã tiếp xúc trong ngày cuối tuần đó để các bệnh truyền nhiễm rất cao và có khả năng nghiêm trọng. "Các đơn vị y tế công cộng trên toàn quốc đã được thông báo để họ có thể thực hiện các bước thích hợp. Nếu bạn là một người nghĩ rằng bạn có thể đã có nguy cơ tiếp xúc, điều quan trọng là bạn liên lạc với trạm y tế công cộng tại địa phương."

Mackie biết các quan chức y tế công cộng đã thành thạo trong việc thực hiện liên lạc tracing - với sự tham gia đạt được càng nhiều người càng tốt ai có thể đã tiếp xúc.

"Sau đó họ có thể được tư vấn về những biện pháp cần thiết để thực hiện nếu họ có, hoặc có các triệu chứng bệnh sởi như thế nào."

Auckland Dịch vụ Y tế Công cộng khu vực là kêu gọi bất cứ ai đến thăm những địa điểm bị ảnh hưởng và không chắc chắn nếu họ được miễn dịch với bệnh sởi để kiểm tra với bác sĩ đa khoa của họ. Bất cứ ai có mặt tại địa điểm được liệt kê và những người không phải là miễn dịch hoặc là không chắc chắn nên cô lập mình ở nhà từ ngày thứ sáu 29 tháng 5 cho đến Chủ Nhật ngày 07 Tháng Sáu.

Các trường hợp như thế này cho thấy tầm quan trọng của tiêm chủng phòng bệnh sởi là, Mackie nói.

Nó thường mất 10-14 ngày đối với những người đã bị bệnh sởi bắt đầu có triệu chứng.

Bất cứ ai cảm thấy không khỏe nên gọi điện thoại cho bác sĩ gia đình hoặc gọi Healthline trên 0800 611 116 để được tư vấn.

Điều quan trọng để kêu gọi đầu tiên trước khi nhìn thấy một bác sĩ là vì sởi là nhiễm rất cao, và những người có bệnh sởi có thể lây sang người khác trong phòng chờ.

Người Unimmunised người có tiếp xúc với một người bị bệnh sởi, thông thường sẽ được khuyên nên ở nhà và tránh xa tất cả những nơi công cộng, trường học hoặc làm việc cho đến 14 ngày sau khi liên lạc của họ.

Y tế công cộng Auckland Regional là tư vấn cho tất cả những ai có mặt tại các địa điểm sau đây là những người không có miễn dịch với bệnh sởi có thể là nguy cơ:

- SkyCity sạn ngày 22-ngày 24 tháng 5

- Các Complex SkyCity giữa Tháng Năm 22 -24

- Các sự kiện SkyCity Firefighter Stair Challenge 23 Tháng 5

- The Mexican Cafe 22 Tháng 5